Đoạn video ghi lại hình ảnh một bà nội 39 tuổi cho cháu bú sữa bằng bình, được đăng tải lên mạng xã hội ngày 8/3, đang thu hút sự chú ý. Em bé, khoảng một tháng tuổi, là cháu trai đầu lòng của người phụ nữ này.
“Nhìn kìa, bà nội này trẻ quá! Bà sinh năm 1985 thôi. Ai không biết chắc chắn sẽ nghĩ đây là mẹ của em bé chứ không phải bà,” một người phụ nữ (được cho là họ hàng) nói khi quay video.
Trong video, bà nội trẻ trung với mái tóc đuôi ngựa dài và lối trang điểm nhẹ nhàng, chỉ cười ngại ngùng khi nghe nhận xét. Khi cô quay lưng lại, vóc dáng vẫn rất thanh thoát, trẻ trung. Tài khoản mạng xã hội của cô, có tên “Bà nội sinh năm 1985”, hiện thu hút 19.000 người theo dõi.
Cô thường chia sẻ cuộc sống hàng ngày qua các video, từ việc cho cháu bú, thay tã đến nấu ăn cho gia đình. Trong một clip có sự xuất hiện của cả bà nội và con dâu, nhiều người nhận xét họ trông như cùng tuổi, khó phân biệt ai là mẹ, ai là bà.
Một video khác ghi lại khoảnh khắc cô bế cháu trai và nhẹ nhàng trò chuyện với bé. Cô chia sẻ: “Chăm sóc cháu khiến tôi cảm thấy chân và eo không còn đau nữa, thậm chí còn thấy khỏe hơn khi leo cầu thang.”
Cư dân mạng xôn xao trước vẻ ngoài trẻ trung của bà nội 39 tuổi, để lại nhiều bình luận hài hước: “Tôi bằng tuổi cô ấy mà vẫn chưa kết hôn, biết nói gì đây?”; “Tôi sinh năm 1970 mà con tôi còn đang học mẫu giáo, sao cô đã lên chức bà nội rồi?”; “Bà nội thế này có thể sinh thêm con, để cháu có thêm cô chú chứ nhỉ?”
Bí Quyết Giúp Phụ Nữ Sau 40 Trẻ Trung Và Xinh Đẹp Hơn
Bước vào tuổi 40, cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi về làn da, vóc dáng và sức khỏe. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là nhan sắc sẽ phai nhạt theo thời gian. Với chế độ chăm sóc phù hợp, phụ nữ vẫn có thể duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, rạng rỡ và đầy sức sống. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn luôn cuốn hút ở tuổi trung niên.
1. Chăm Sóc Da Đúng Cách
Làn da là yếu tố quan trọng quyết định sự trẻ trung của phái đẹp. Ở tuổi 40, lượng collagen tự nhiên suy giảm, khiến da dễ xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ và nám. Để duy trì làn da khỏe đẹp, hãy:
Dưỡng ẩm đều đặn để giữ da luôn căng mịn.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ thường xuyên để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Dùng sản phẩm chống lão hóa chứa retinol, vitamin C và collagen để duy trì độ đàn hồi.
2. Duy Trì Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh
Thực đơn hàng ngày có ảnh hưởng lớn đến vóc dáng và làn da. Một số lưu ý giúp bạn duy trì nét tươi trẻ:
Bổ sung rau xanh, trái cây để cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa.
Uống đủ nước giúp da luôn ẩm mượt và cơ thể thanh lọc tốt hơn.
Hạn chế đường, đồ chiên rán và thực phẩm chế biến sẵn để ngăn ngừa lão hóa sớm.
Tăng cường collagen tự nhiên từ cá, trứng, đậu nành và các loại hạt giúp da săn chắc.
3. Luyện Tập Thể Dục Đều Đặn
Vận động không chỉ giúp duy trì vóc dáng mà còn mang lại tinh thần minh mẫn, làn da hồng hào. Một số bài tập phù hợp cho phụ nữ tuổi 40:
Yoga, thiền giúp giảm căng thẳng và cải thiện độ dẻo dai.
Các bài tập nhẹ như đi bộ, chạy bộ, đạp xe giúp tăng cường sức khỏe tim mạch.
Rèn luyện sức bền với các bài tập nhẹ giúp cơ thể săn chắc, giảm nguy cơ loãng xương.
4. Lựa Chọn Trang Phục Phù Hợp
Phong cách ăn mặc cũng góp phần quan trọng giúp phụ nữ trông trẻ trung hơn. Hãy lưu ý:
Ưu tiên trang phục đơn giản, thanh lịch, không quá cầu kỳ.
Chọn màu sắc tươi sáng nhưng hài hòa để tạo cảm giác trẻ trung.
Tránh trang phục quá rộng hoặc quá bó sát để giữ vẻ ngoài cân đối.
5. Giữ Tinh Thần Lạc Quan, Vui Vẻ
Tâm trạng ảnh hưởng lớn đến nhan sắc. Một người phụ nữ luôn vui vẻ, yêu đời sẽ toát lên sức hút tự nhiên. Để giữ tinh thần tích cực:
Dành thời gian thư giãn, đọc sách, du lịch và chăm sóc bản thân.
Cân bằng giữa công việc và cuộc sống để giảm căng thẳng.
Kết nối với bạn bè, gia đình để luôn có nguồn năng lượng tích cực.
Với những bí quyết trên, phụ nữ sau 40 vẫn có thể duy trì vẻ đẹp trẻ trung, cuốn hút và tự tin hơn mỗi ngày!