Có nên để tóc khô tự nhiên?
Theo nhiều nghiên cứu đã được chỉ ra rằng việc để tóc khô tự nhiên sẽ làm hại mái tóc hơn bạn tưởng rất nhiều. Nếu chúng ta để tóc khô tự nhiên, sẽ có quá nhiều nước đi vào bên trong sợi tóc, tạo ra các chuyển động co và giãn khiến lớp biểu bì nâng lên và có ma sát giữa các sợi tóc và phần bên trong của tóc. Điều này làm cho lớp vỏ tóc bị lộ ra nhiều hơn và khiến tóc dễ gãy, hư tổn và xơ rối hơn.
Có nên sấy tóc ngay sau khi gội
Việc này cũng hoàn toàn không nên, việc sấy tóc ngay sau khi gội không chỉ làm tổn thương tóc mà còn ảnh hưởng đến da đầu. Khi tóc ướt, các sợi tóc đang ở trạng thái yếu nhất và dễ bị tổn thương. Việc sấy tóc ngay sau khi gội có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của tóc, khiến tóc trở nên khô xơ, chẻ ngọn và dễ gãy rụng. Hơn nữa, nhiệt độ cao từ máy sấy có thể làm tổn thương lớp biểu bì của tóc, gây ra tình trạng tóc mất đi độ bóng tự nhiên và dễ bị xơ rối. Sấy tóc ngay khi còn ướt cũng có thể làm hư tổn da đầu, gây ra tình trạng khô và ngứa da đầu.
Không nên để tóc khô tự nhiên, cũng không nên sấy tóc ở nhiệt độ cao, vậy nên làm như thế nào cho đúng
Nên sử dụng máy sấy tóc ở tốc độ thấp nhất khi sấy khô tóc, tầm 57 độ là tốt nhất. Nhiệt độ này sẽ giúp tóc vẫn còn duy trì độ ẩm thích hợp, tóc sẽ mềm mượt và không bị gãy rụng.
Khi sấy tóc hãy tập chung sấy ở khô phần chân tóc đầu đầu tiên, càng khô càng tốt. Da đầu có lượng dầu tự sản xuất và lượng dầu này có thể tăng lên khi sử dụng dầu gội không phù hợp và nước quá nóng. Đó là lý do tại sao việc loại bỏ độ ẩm ở vùng đó là rất quan trọng để tránh các vấn đề về da liễu.
Nên sấy tóc theo chiều từ trên xuống dưới, theo hướng mọc của tóc, cách sấy này giúp giảm thiểu tình trạng rối và gãy rụng, do không làm tổn thương lớp biểu bì của tóc, từ đó ngăn ngừa xơ rối và chẻ ngọn. Đồng thời, sấy theo chiều mọc tự nhiên giúp lớp biểu bì nằm phẳng, tạo độ bóng và mềm mượt cho tóc, làm tóc trông bóng khỏe và đẹp hơn.
Một lưu ý nhỏ: Bạn nên chải tóc trước khi gội để hạn chế sự gãy rụng. Hơn nữa, chải tóc trước khi gội đầu còn giúp tóc mượt hơn, kích thích tuần hoàn máu trên da đầu, giúp bạn có cảm giác thư giãn.
Dùng nước ấm hay lạnh để gội đầu tốt hơn cho tóc
Ngoài các bước chăm sóc, chọn nước ấm hay lạnh để gội cũng là một việc đáng lưu ý. Các chuyên gia cho rằng nước ấm sẽ tốt hơn cho tóc lẫn da đầu. Việc dùng nước ấm giúp mở lỗ chân lông trên da đầu, làm sạch sâu hơn và loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa cũng như các tạp chất tích tụ. Điều này giúp da đầu thông thoáng, ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và nguy cơ gây ra gàu hay viêm da.
Không những vậy, nước ấm cũng làm mềm các sợi tóc, giúp dưỡng chất từ dầu gội và dầu xả thẩm thấu tốt hơn, từ đó tăng cường dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn. Quá trình gội đầu bằng nước ấm cũng kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu, thúc đẩy sự phát triển của tóc và giảm thiểu tình trạng rụng tóc.
Cách ủ tóc bằng nước cốt gừng để ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc hiệu quả
Gừng không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong gian bếp mà còn là một nguyên liệu tự nhiên giúp chăm sóc tóc vô cùng hiệu quả. Nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và kích thích tuần hoàn máu, gừng có thể giúp ngăn rụng tóc, kích thích mọc tóc và nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh. Nếu bạn đang gặp tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng thì hãy thử ngay phương pháp ủ tóc bằng nước cốt gừng, vừa an toàn lại cực kỳ hiệu quả.
1. Công dụng của nước cốt gừng với tóc
– Kích thích mọc tóc: Gừng chứa gingerol, giúp tăng cường lưu thông máu dưới da đầu, kích thích nang tóc phát triển.
– Giảm rụng tóc: Tính kháng khuẩn và chống viêm của gừng giúp làm sạch da đầu, ngăn ngừa nấm và vi khuẩn – những nguyên nhân gây rụng tóc.
– Kiểm soát dầu nhờn: Gừng giúp cân bằng độ pH của da đầu, kiểm soát lượng dầu thừa, giúp tóc sạch lâu hơn.
– Nuôi dưỡng tóc chắc khỏe: Các vitamin và khoáng chất trong gừng như vitamin C, B6, magie, kali giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt.
2. Cách làm nước cốt gừng để ủ tóc
– Chuẩn bị nguyên liệu:
1 củ gừng tươi
100ml nước lọc
1 muỗng dầu dừa hoặc dầu oliu (giúp tăng hiệu quả dưỡng tóc)
– Cách thực hiện:
Gừng rửa sạch, cạo vỏ rồi xay nhuyễn hoặc giã nát.
Dùng một miếng vải lọc hoặc rây để vắt lấy nước cốt gừng.
Hòa nước cốt gừng với nước lọc theo tỷ lệ 1:1 để tránh kích ứng da đầu. Nếu tóc khô, có thể thêm một chút dầu dừa hoặc dầu oliu để dưỡng ẩm.
3. Cách ủ tóc bằng nước cốt gừng
– Bước 1: Gội đầu sạch
Trước khi ủ tóc, bạn nên gội đầu bằng dầu gội dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, giúp da đầu hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
– Bước 2: Thoa nước cốt gừng lên da đầu
Chia tóc thành từng phần nhỏ để dễ thoa hơn.
Dùng bông gòn hoặc tay thoa nước cốt gừng lên toàn bộ da đầu, đặc biệt là những vùng tóc rụng nhiều.
Massage nhẹ nhàng khoảng 5-10 phút để dưỡng chất thấm sâu vào nang tóc.
– Bước 3: Ủ tóc
Dùng mũ ủ tóc hoặc khăn quấn lại để giữ ấm da đầu.
Ủ khoảng 20-30 phút để dưỡng chất phát huy tác dụng.
– Bước 4: Gội sạch lại với nước
Sau khi ủ, bạn gội đầu lại bằng nước sạch hoặc dầu gội dịu nhẹ để loại bỏ hết nước cốt gừng. Nếu muốn tóc mềm mượt hơn, có thể dùng thêm dầu xả.
4. Tần suất thực hiện
Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên thực hiện 2-3 lần/tuần.
Sau khoảng 2-4 tuần, bạn sẽ thấy tóc giảm rụng, dày hơn và mọc nhanh hơn.
Nguồn: https://www.webtretho.com/f/kinh-nghiem-lam-dep/say-toc-hay-de-kho-tu-nhien-se-tot-hon-nhieu-nguoi-te-ngua-vi-bao-lau-nay-deu-lam-sai-khien-toc-xo-yeu